初めての方へ

初めてのみなさまへ　　

ホームページを見つけてくださって、こうして今、このページを開いて
くださりありがとうございます。

「誰かに相談したいけれど、うまく言えない。」
「こんなことで悩んでいいのかな」

もし、そんな気持ちを抱えながらここまで来てくださったのなら、
まずはその一歩を大切に受け取りたいと思います。

【ココから保健室maum hug】は仕事とプライベートを
両立させながら、ひとりで頑張ってきた方が、そっと力を抜けるオンラインの保健室です。

ココではどんなテーマから話していただいても大丈夫です。
・仕事やキャリアのこと
・職場の人間関係のしんどさ
・子育てや介護でいっぱいの気持ち
・眠れない、疲れがとれない等の身体の不調
・言葉にしづらい不安やモヤモヤ

悩みは一つに見えても実は、仕事、家庭、自分自身のこころと身体が
全部繋がっています。
ココでは、その『人生まるごと』を一緒に見つめながら、あなたの
ペースで整理していきます。

初めての一歩を迷っているあなたへ

「相談したほうがいいのかな」
「でも、そこまで大したことではないのかもしれない」
そんなふうに行ったり来たりする気持ちも、とても自然なものだと思います。
『ココから保健室maum hug』はあなたが、
「もうひとりでは抱えきれないかもしれない」
と感じたときに、そっと立ち寄れる、みんなの保健室でありたいと願っています。